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ZUMBA

Claudia Sales Labart Dance

ZUMBA

ZUMBA

Il programma Zumba è un corso di “danza – fitness” con ispirazioni latino-americana che include musica e movimenti latino-americani e internazionali, creando un programma di fitness dinamico, eccitante, esilarante ed efficace.

Una lezione di Zumba, nota come “zumba fitness-party”, combina ritmi veloci e lenti che tonificano e scolpiscono il corpo, utilizzando un approccio di “aerobica/fitness” per ottenere un allenamento equilibrato unico, in grado di garantire benefici benefici cardiocircolatori e di tonificazione muscolare.

Il programma integra alcuni dei principi base dell’allenamento aerobico, dell’interval training e dell’allenamento con esercizi di resistenza, al fine di massimizzare il consumo calorico, i benefici cardiovascolari e la tonificazione total body.

I movimenti di danza che offrono forti benefici cardiocircolatori sono passi semplici e comprendono il body sculpting, mirato prevalentemente ad aree come glutei, gambe, addominali, nonchè al muscolo più importante del corpo: il cuore.

maestri

Claudia Sales Labart Dance

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Info Corso

  • Livello Classe: Open class
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Attenzione!

La nuova sede è sita al n. 13 di VICO Santa Maria della Neve, prima traversa a destra di VIA Santa Maria della Neve.

Il nuovo Centro Internazionale di Danza di Claudia Sales è la più grande realtà partenopea della danza: formazione professionale e una squadra composta dai più famosi professionisti del panorama internazionale. 

Indirizzo

  • Vico Santa Maria della Neve, 13
    80122 Napoli
  • segreteria@labartdance.it
  • 081.193.300.82
  • +39 375.573.6115

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